一生使えるセルフケア術「青空メソッド」無料セミナーを11月8日（水）18日（土）に開催します。

眠れない、疲れがとれない、何となく調子が悪い。

その不調は生活リズムが乱れているせいかもしれません。

今回は「青空メソッド」流、生活リズムの整え方についてわかりやすくお話します。

日時：11月8日（水）13時～13時50分

　　　11月18日（土）11時30分～12時20分

場所：スタジオ青空

定員：毎回10名限定

申込：青空レディースクリニック受付へ直接もしくは電話（042-649-8305)でお申込み下さい。

　

※12月の青空メソッドセミナーのテーマは「更年期障害」

12月13日（水）、16日（土）に予定しています。